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今日、我々はココナッツケフィアヨーグルトを作ることになるだろう。それはもはや乳製品ヨーグルトを持つことができない人のために、乳製品フリーの代替のための素晴らしいことだ。 だから、あなたのココナッツを選ぶインチあなたはすべて白いものを取得したい、といずれも持っていません
その上にスポット あなたはそれが水の内部をたくさん持っている知っているので、それがいいと重いです。 まず、我々は、この包丁を取るつもりだ
タイのココナッツを開くためにそれを使用する そして我々はそれが解除されますので、シェフのナイフを使用するつもりはない。
持ってその下の表面があるので、私は角度で、これを切断しています それにわずかconcaveness。だから、我々はそれ以降に行くことができます
そしてその場所を開く。 我々は、表面にこの権利を駆動するために包丁の角部分を使用するつもりだ ココナッツの。 OOO!ハハ! OOO、すべての権利。
(笑)。ハ!オーケー。 だから、あなたはレシピのこの部分の上にゴーグルをすることができます。 我々は、ココナッツ水を扱っている。あなたが見ることができるように、それがする傾向がある
爆発する可能性が。 これは、時間から時間に少し厄介になることができます。だから、今私たちがそれを開いたところで、我々はその素晴らしいを見ることができます 白肉。水は透明に見えます。 だから、我々は良いココナッツを持っている知っている。
だから、私はココナッツスクレーパーとして使用することがありますことをこの気の利いたアボカドスクレーパーを持っている。 ここでこの権利 それはカリカリまたは難しいことではない限り、ココナッツ果肉に残されたことは結構です。
そこで、我々はココナッツ果肉の素敵な作品を持っている。 そして、我々だけ余分のCrunchiesを脱いで、次にしている
Vitamixブレンダーに。 あなたはすべてのそれを味わいたい? それを見てください。 私は真剣に意味する、のように、
私は良いことだ、という意味。 それは大丈夫、新鮮だ。私はこの1つを食べるつもりです。うーん。
だから、我々は彼らのうち、そのほとんどを持っている。それはかなり空です。 (笑)。 この部分を行うには、ちょうどその同じことを行う。ちょうどそれと出来上がりのようにそれで来て!
私はそれの多くを食べないように極端な自己コントロールを行使している。 新鮮なココナッツは全く違う味がします。これは、任意の砂糖を加えていません。それは持っている
それは自身の自然な甘さだが、それは実際に非常にマイルドな風味です。 ウェブサイトでは、ココナッツの利点についてのリンクがあります。
ココナッツの果肉です しっかりとジューシー。楽しい!それはウェットのようなものだ。 MMMMM! それは非常に新鮮だ。これは、妊娠中または授乳中である女性のために本当に良いことだ。
ココナッツ水は実際には等張である。それは基本的に吸収されることを意味します 非常に簡単にあなたの体にそれが似ているので、
あなたの血のような分子のものと同じタイプ。 だからそれはそれの私のアンジーの理解だ。
今、私たちは、等張性ココナッツ水を取り、それを負担するつもりだ、 念のために私たちは、カリカリのものを見逃してしまった。
YUM! 私は今、すべてその権利を飲むことができます。あなたは本当にケフィア、一貫することができます あなたが望むこと。それは、よりliquidyまたは厚くできる。
そして私は私がヨーグルトのようになりたいので、私はほんの少しの操作を行い ココナッツ水。あなたのケフィアがよりliquidyになりたいと思った場合
ちょうどより多くのココナッツ水を加える。少ないから始め、あなたがそれになりたい場合は、詳細を追加。 大丈夫! それがどのように見えるか見てみましょう。
だから、それはかなりウェットだが、覚えておくべきことは、発酵過程である それは実際に厚く得るために起こっている。これは私にとってほぼ完璧です。の各バッチ
ココナッツキーパーは特定のココナッツと方法ぬれた肉であるに依存するつもりです。 いくつかのココナッツ果肉は硬く、硬く出入りもう少し乾燥させる
そして時にはそれが柔らかく、よりしっとりです。 あなたがそれになりたいどのような厚さを把握するためにあなたの直感を使用しています。それが行くようにそれを流す。
我々はココナッツヨーグルトを痛めるつもりだそれはどこに出てくるので、それで、この次の部分は、ある あなたがそれを負担した場合非常にクリーミーとふわふわ。
私は私が何かを落としたと思っていたとき、私は偶然に一回これを発見 ココナッツインチそして、私はあった
飽くことを知らずに後で次に皿を保存し、それを負担しようとしている 私は冷蔵庫からそれを取り出したときに、私はそれが軽量であることを発見した
私が今まで持っていたとfluffliestココナッツケフィア。だから、 私はこれを洗い流して、もう一度それを行うつもりだ。
[OK]を、今、私たちは株番号2のためになるだろう。 うん! 我々はココナッツケフィアに負担を愛しています。
私たちは、瓶にそれを1つのより多くの時間を行うつもりだ。 だから、最終的なひずみを密閉式瓶、瓶に入ります。
ラブリーairation ココナッツヨーグルトの。 YUM!うん! 時には少し面倒な仕事をする傾向があります。
それは少し厄介な取得したときにでも、私たちは常に、最も楽しい時を過す。 私はこの事でここに座って、それを実際に素早く上にプーさんくま行くよ引き起こす。ハハ!
でも冗談ではない! でも男を冗談ではない。同様に、私はそれをすべて引き出す終わりましたら、 スパチュラで、私はただ我慢しましょう
私の手そこに、彼がするように私の指を舐める。ハハ! うーん... それは良いことだ。へへっ。よし。
今私はちょうど私が異なったと話している、まさに君たちに見せたい あなたはココナッツケフィアで取得比率。だから、これをチェック。
これは、どのように異なる ココナッツは、することができます。 だから、あなたはここで驚異的な違いを見ることができます。
これは、3つのココナッツであり、これは3つのココナッツです。 だから今、私たちは、ケフィアのスターターを追加するつもりだ。
さて、スタートの内側に、我々はさまざまな細菌や酵母を持っている。ケフィアスターターを追加 ココナッツクリームに。それは私達にココナッツケフィアヨーグルトを与えるために発酵します。さて、
それを煽る(歌う)リトルダーリン、それをかき立てる。 だから、今、私たちはそれがいいとミックス持っている。
うーん、それは良いことだ。 次に、我々は、クリーンなキッチンタオルを取るつもりだ。ヨーグルトの上に横たわっていた。 我々は七から十時間もここにこれを残すつもりだ。
その後、我々は、タオルを脱いでするつもりだ 瓶を密封し、48時間冷蔵庫に入れてください。
しない24時間。 48時間。それから、あなたはあなたのおいしいおいしいを持っている 乳製品フリーココナッツケフィアヨーグルト。
それは時間です!ここに私達は行く!それを開く! 焦げ茶色焦げ茶色焦げ茶色! あなたはそこに素敵な、厚さ、クリーミートップに行うのでしょうか?
それは素敵な発酵のサインです。 我々はそれを少し物議を与えるつもりだ。
ウー!我々は確かにここで私たちの仕事を得るか。 あなたに何を教えて ジムにはいくつかの真実がある。それが強くなって話ではないのです。それは、についてです
休日の間にあなたの荷物を運んで、キッチンでの作業 haのハハ!大丈夫! そこに我々はそれを持っている!
クリーミーでふわふわ、新鮮な おいしい それは大丈夫、良いですか?
あなたはこれを試してみなきゃ。 あなたのために良い。 お楽しみください!楽しい自宅で自分を作り、下のコメント欄にそれについての私達に言うことを忘れてはいけないを持っている。
うーん、それはとても良いです!