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すべてを歓迎する!ここでパパG。今日私はプレゼント 卑劣なジョー。この古典的なアメリカ人
サンドイッチは早くに発明された 1900年代
アメリカ人のランチメニューに載っています それ以来、テーブル。オリジナルの自家製
レシピはブラウンシュガーとカップルを使用しています 他の低炭水化物no-no'sを使用して
人気の店頭購入Sloppy Joe mix それほど良くはありません。始めましょう。
1ポンドの粉砕牛肉を 中高熱のフライパンとそれを壊す
少しアップ。 5の白と緑を追加 タマネギの茎 - 約3分の1
カップ。そして細かく刻んだ鐘を加えて コショウ。いくつかの塩と季節;接地
ブラックペッパー;と少しのニンニクパウダー。 すべての牛肉が茶色になるまで調理してください。
野菜は軟化した。この時点で あなたは残っている脂肪を排水したいかもしれません
もう少し控えめな経験をしています。 私はそれを維持し、
少し長くそれを調理する。肉の後 茶色になっている、我々は古典的なスローピーを追加します
ジョーの香りは、白い酢を加えたものです。私の低炭水化物ウースターシャーソースのいくつか;
黄色マスタードとカップの約3/4のちょうど接触
還元砂糖ケチャップ。私たちは 同等の液状糖代替物を加える
定期的な砂糖の大さじ1杯に。すべてが完全になるまでよく混ぜる
組み込まれる。私の低炭水化物でお召し上がりください ハンバーガーのパンがすべての味をお楽しみください
古典的なスローピー・ジョーの 炭水化物。
あなたはそれを持っている人!私の低炭水化物 スローピージョーのサンドイッチレシピ。
低炭水化物ダイエットでは、 おいしいと楽しいですか?楽しんでいただけましたか
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毎週新しい。いつものように、見てくれてありがとう、次回に会いましょう!